quarta-feira, 31 de outubro de 2007

1º Passeio BTT - Bombeiros Voluntários de Alcanede





Os Bombeiros Voluntários de Alcanede convidam todos os amigos da natureza e das duas rodas para uma jornada inesquecível.

No próximo dia 11 de Novembro realizaremos conjuntamente com os "Ciclo-Serrenhos" e com o apoio da ADAR-Ofimoto o 1º Passeio BTT, cujo trajecto foi cuidadosamente seleccionado para permitir, quer aos especialistas, quer aos iniciantes na modalidade, um passeio emocionante com travessia de ribeiras, veredas, a Ponte Romana, o caminho medieval de Santiago, algumas subidas, descidas e muito ar puro.

A Vila de Alcanede situada no limite norte do concelho de Santarém, tem mais de 800 anos de história, fundada pelo nosso Rei D.Afonso Henriques, o que só por si é merecedor de uma visita, podendo juntar a isto o prazer de ajudar a causa dos Bombeiros, pois as eventuais receitas destinam-se em exclusivo para apoiar a construção do nosso Quartel.

Esperamos por vós para grandes pedaladas!



/Fonte: Paulo Santos Comandante CBV Alcanede





Cascais vai receber nos dias 10 e 11 de Novembro a novíssima Liga Universitária de Aventura (LUA) e espera-se a participação de mais de 50 equipas oriundas de vários locais do país.


Apresentação

O Cascais Outdoor Challenge é uma Corrida de Aventura destinada ao grande público, fácil, desafiante e muito interactiva, e é integrada na novíssima Liga Universitária de Aventura (LUA), sendo esta uma iniciativa da Associação Portuguesa de Corridas de Aventura em parceria com a Federação Académica do Desporto Universitário e a Federação Portuguesa de Orientação.

A competição que admite três classes de competição: Universitários, Elite e Open.
Será disputada por equipas de três elementos (dois em competição de cada vez) e permitirá a escolha entre três meios de progressão distintos; caminhada corrida, bicicleta e corrida (Run&Bike) e Bicicleta de montanha (BTT). São admitidos participantes de ambos os sexos com mais de 14 anos e existirão bonificações para idade, peso altura, laços familiares e sexo.


Inscrições na prova

Até 31/10/2007: 65€
Após 1/11/2007: 75€

Por cada sócio APCA na equipa desconta no valor da inscrição: 5€ (o desconto aplica-se no valor 65€ se for antes de 31/10/07).

A inscrição inclui:
  • Cedência de Equipamentos (Excepto BTT e equipamento pessoal)
  • Mapas
  • Seguro
  • Alojamento em Solo Duro

Para contactos e mais informações:

Cláudio Barreto – Tlf. 968 307 950
Web: lua.corridasdeaventura.pt
E-mail: claudionb@hotmail.com / inscricoes@corridasdeaventura.pt


Ficha de Inscrição disponível aqui.


12º Aniversário do BTT Clube de Chaves

Chaves, 18 de Novembro de 2007

Caros amantes do BTT, convidamos todos a participar neste evento que vai percorrer os trilhos e caminhos rurais do Concelho de Chaves.

Como é já tradição, comemoramos a pedalar mais um ano de vida do nosso clube.
Vão ser três percursos fitados de 20, 40 e 60 kms. de modo a que todos possam participar. Embora de cariz não competitivo, serão cronometrados os tempos de chegada.

Quem nos conhece sabe que temos o prazer de receber todos com as melhores paisagens para pedalar e a melhor gastronomia para recompor as calorias.
Desta feita temos planeado um porco assado inteiro à medieval que certamente fará as delicias de todos.

Inscrições e outras informações: www.bttclubedechaves.net.

Até 18 de Novembro!


/Fonte: Jorge Alves BTT Clube de Chaves

terça-feira, 30 de outubro de 2007

Hayes - Instalação e Purga de travão

Instalação: Se a bike ou suspensão usam sistema IS (International Standard) para fixação da pinça teremos de usar o adaptador fornecido pela Hayes. Se o quadro/suspensão usar o sistema "post mount" deve-se colocar a pinça do travão directamente (não usando nenhum adaptador).

1- (cima) Fixação da pinça no adaptador2- (meio) Parafuso de purga3- (baixo )Fixação do adaptador na suspensão/quadroCom os parafusos (1) ligeiramente soltos e com o rotor já devidamente instalado no cubo. Deixe os parafusos (1), aperte a manete várias vezes e use um elástico forte para manter a manete apertada.Altura para verificar o alinhamento das pastilhas com o rotor. Deverá ajustar a pinça e tentar que fique centrado, por fim apertar os parafusos (1).
Retirar o elástico e verificar se a roda gira livremente. Quando se aperta a manete o contacto das pastilhas no rotor deve acontecer de forma a que toda a supoerficie da pastilha toque ao mesmo tempo no rotor. Se tal não acontece é porque não temos a pinça bem centrada ao "eixo" do rotor.NOTA: utilizar uma folha de papel branco pode facilitar a visualização. Purgar o sistemaRetire a roda.Este travão usa oleo do tipo DOT 3 ou 4. Nunca usar oleo mineral neste sistema.Começa-mos por colocar a manete em posição vertical de modo a que a que o oleo flua livremente desde a pinça até ao parafuso de purga na manete.

Parafuso de purga na manete. Desaperte-o e se necessário re-ajuste a manete certificando-se que está está realmente na vertical. A purga da manete deverá ser o ponto mais alto de todo o sistema.Nota: Nos Hayes El Camino o parafuso de purga na manete encontra-se no ponto mais alto do sistema podendo não haver necessidade de rodar a manete.
Remova o parafuso de purga da manete e insira o adaptador próprio. Arranje um recipiente para onde firam os restos de oleo.Lembre-se de proteger todas as partes evolventes pois o oleo DOT ataca a pintura, borrachas e até a pele.

Remover as pastilhas. Não é necessária qualquer ferramenta.Remover as pastilhas é importante, pois por mais cuidado que se tenha poderá haver sempre derrame de oleo e não queremos inutilizar as pastilhas.

Depois de remover as pastilhas, vamos empurrar cada cilindro para a posição mais aberta, com isto os pistões ficam recolhidos ao máximo para dentro do corpo da pinça. Esta tarefa pode ser feito com a ajuda de uma chave.

Encontre o parafuso de purga na pinça (ver a primeira imagem).Remova a capa protectora de borracha e aperte o tubo de forma justa.Encha a seringa (ou outro recipiente identico) com o oleo e ligue-lhe o tubo que previamente tinha sido encaixado na pinça. Certifique-se que estão bem fixos para evitar fugas de oleo ou entrada de ar para o sistema.Nota: Se a ligação dos tubos não lhe ínspira confiança use abraçadeiras plásticas para auxiliar a fixação do tubo.Desenrosque o parafuso de purga 1/4 de volta. Pressione a seringa lentamente por apróximadamente 5 segundos e vejo o oleo a entrar para a pinça.Provavelmente irá necessitar de re-encher a seringa com mais oleo. Aperte o parafuso de purga e encha a seringa. Repita o inicio do processo.Repita este processo as vezes necessárias até verificar que o oleo que sai junto á manete não apresenta bolhas de ar.Nota: Com o cabo de uma chave poderá dar ligeiros toques ao longo do tubo, deste modo fará com que as pequenas bolhas de ar subam mais rapidamente ao longo do sistema.
Quando verificar que o sistema se encontra a 100% (sem bolhas de ar e a cor do oleo uniforme), aperte o parafuso da purga na pinça.Coloque o pequeno parafuso na manete e aperte-o. Limpe todas as areas circundantes com alcool ou anti gordurante. Instale as pastilhas na pinça e monte a roda.Teste a manete. Nas primeiras bombadas a manete irá encostar ao punho, mas ao fim de 5 ou 6 bombadas deverá ficar normal. Isto devesse ao facto de as pastilhas demorarem um pouco a voltar á posição de funcionamento. ( Lembram-se de termos forcado cada cilindro a mover-se para a posição mais aberta ? ).A manete não deverá ficar esponjosa quando é apertado com força.Verificar se existem fugas de oleo nos parafusos de purga (manete e pinça).











Curso de Mecanica em Português

Fica aqui o link para o curso de mecanica em português em pdf

http://www.hdd.com.pt/140659
Size:2.28Mb

sexta-feira, 26 de outubro de 2007

Sobrado BTT Clube


4.º Raid BTT – Sobrado BTT Clube que se vai realizar no dia 4 de Novembro 2007. Nesta 4.ª edição, pretende-se dar continuidade à evolução favorável que o evento demonstrou nos 3 anos anteriores.
Este evento está inserido numa semana repleta de actividades que decorre de 22 Outubro a 04 Novembro 2007.
As inscrições estão desde já disponíveis em www.sobradobtt.com .

/Fonte: www.sobradobtt.com





BTT "Festa dos Santos"

O 7º Passeio de BTT "Festa dos Santos" vai-se realizar na Quinta do Anjo-Palmela no dia 3 de Novembro de 2007.
Existem 2 percursos alternativos na Zona do PNArrábida: Percurso 1 - Cerca de 45 Km - Dificuldade média/alta e Percurso 2 - Cerca de 35 km - Dificuldade média.

/Saiba mais em: http://www.infobtt.com

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